پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده صبحانه
وعده غذایی تنوع غذایی ایجاد کنم استفاده از میوه و... برشتوک صبحانه گاهی فرزندم اصرار دارد در وعده صبحانه برشتوک...
کد خبر: ۳۶۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰


به خوردن صبحانه ندارد برای جلوگیری از بوی بد ِ... که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و بر بازدهی... ها از خوردن ِ صبحانه طفره بروند باید چه کار... داده و به مدت چند روز وعده ای سبک برای...
کد خبر: ۳۵۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۸


شفا آنلاین-در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است...
افرادی که به طور مرتب صبحانه می خورند هم آمار... چرا که مصرف صبحانه مخصوصاً صبحانه ای که درست انتخاب... قدرت صبحانه سلامت در تأثیرگذاری بر زنان بیشتر از مردان... مختلف از وعده صبحانه رد می شوند انتخاب های ناسالم...
کد خبر: ۳۵۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۷


در وعده صبحانه و نهار یا به عنوان هله هوله... خوب محسوب شوند و درنتیجه به عنوان یک میان وعده... بنابر توصیه پزشکان بهترین تامین کننده انرژی هنگام صبح صبحانه... است این وعده غذایی درعین حال که به گرسنگی شبانه...
کد خبر: ۳۵۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۷


در وعده صبحانه و نهار و یا به عنوان هله... محسوب شوند و در نتیجه به عنوان یک میان وعده... صبح صبحانه است این وعده غذایی درعین حال که به... در کل روز نیز کمک می کند پس صبحانه خود...
کد خبر: ۳۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۴


مصرف صبحانه را جدی بگیرند ...
وعده صبحانه در بین دانش آموزان اهمیت ویژه ای دارد... افزود مصرف صبحانه قدرت یادگیری دانش آموزان را افزایش می... والدین به دلایل مختلف نسبت به وعده صبحانه دانش آموز... تحقیقات انجام شده اهمیت بالای این وعده غذایی را به...
کد خبر: ۳۵۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۴


دانش آموزانی که صبحانه می خورند در مدرسه تمرکز بیشتری...
این در حالی است که دانش آموزانی که صبحانه نمی... روزهای تعطیل و جمعه صبحانه می خورند و این در... وعده غذای اصلی در این سن کافی نیست و میان... وعده ها نقش مهمی پیدا می کنند آنان معتقدند مواد...
کد خبر: ۳۵۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۳


صبحانه باید کامل ترین وعده شبانه روز را شامل شود... از این رو صبحانه معمولا باید حاوی مواد مغذی و... غلات صبحانه شیرین باشد ...
سر خوردن صبحانه آغاز می شود از آنجایی که به... گفته متخصصان صبحانه مهم ترین و اصلی ترین وعده غذایی... صبحانه علاوه بر اینکه انرژی لازم را برای فعالیت های... صبحانه را در بدن و مغز نمی توان نادیده گرفت...
کد خبر: ۳۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۱


در آستانه گشایش مدارس، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفتگو با شفا آنلاین مطرح کرد:
را صرف صبحانه دانست و افزود از آنجا که اکثر... کودکان برای میل صبحانه اشتها ندارند رعایت نکات زیر لازم... است یک ساعت قبل از صرف صبحانه زودتر بیدار شدن-... پروتئین در وعده شام و تا حد امکان میل صبحانه...
کد خبر: ۳۴۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱


در وعده صبحانه و نهار و یا به عنوان هله... محسوب شوند و در نتیجه به عنوان یک میان وعده... در هنگام صبح صبحانه است این وعده غذایی درعین حال... صبحانه خود را با ترکیبی از نان های سبوسدار و...
کد خبر: ۳۴۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۹


با موضوع اهمیت وعده صبحانه در تغذیه دانش آموزان از... حضور دکتر فرح بخش متخصص تغذیه به موضوع اهمیت وعده... صبحانه در تغذیه دانش آموزان می پردازد در این برنامه...
کد خبر: ۳۴۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۷


ناحیه شکم دیده می شود بیشتر این افراد صبحانه کامل... کنند خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه علاوه... به ویژه اگر پیش از شروع وعده اصلی خورده شود... مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه است به این ترتیب...
کد خبر: ۳۲۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۰


شفا آنلاین-برای کاهش وزن این10 میان وعده ‍ را جدی...
با خوردن میان وعده ای مانند موز و کره بادام... میان وعده هاست البته یادتان باشد که با انتخاب این... میان وعده ها باید کالری آنها را محاسبه و به... وعده صبحانه تا ناهار است اما خوردن خوراکی مانند عسل...
کد خبر: ۳۲۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۹


یا مربای هویج خصوصا در وعده صبحانه خون را تصفیه...
کد خبر: ۳۲۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۷


بیشتر از روزهای دیگر برای درست کردن صبحانه فرصت دارید... و می توانید از لذت صرف صبحانه در کنار اعضای... خانواده تان بهره مند بشوید صبحانه پیشنهادی تان چیست ...
و میز صبحانه جدیدی بچینید تا اعضای خانواده مخصوصا بچه... کلسیم و پروتئین است این صبحانه مغذی می تواند یک... حاوی سیب زمینی حتی در وعده صبحانه هم غافل نشوید...
کد خبر: ۳۲۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۶


گوارشی شود بهتر است کله پاچه در وعده صبحانه استفاده... شود و مصرف آن در وعده شام می تواند موجب... صبحانه از کله پاچه استفاده کنند با شرایط اقتصادی که...
کد خبر: ۳۱۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۱


کله پاچه بخورد مضر است اما مصرف یکی دو وعده... است کله پاچه در وعده صبحانه مصرف شود اما به... عنوان وعده اصلی غذایی بخوریم و 2 وعده دیگر در... پاچه را در کدام وعده توصیه می کنید برخی افراد...
کد خبر: ۳۱۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۶


البته اگر به این توصیه ها عمل کنید 1 وعده... وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذایی ناسالم نمی روید... وعده های بسته بندی شده دوری کنید هرگز میان وعده... اندازه خوردن چند میان وعده متفاوت با مشتتان پیمانه کنید...
کد خبر: ۳۰۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۸


روز دو وعده از نان یا ماکارونی استفاده می کنند... به صورت طبیعی تهیه کنند غلات صبحانه مکمل های غذایی... مانند غلات صبحانه که در وعده صبحانه مصرف می شوند...
کد خبر: ۳۰۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵


به جای دو وعده سحر و افطار سه وعده غذای... اصلی و سه میان وعده خواهند داشت وی افزود بنابراین... این ماه همچنان مصرف شیر را در وعده صبحانه ادامه... در وعده افطار از نان های سبوس دار استفاده می...
کد خبر: ۲۹۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۶


آخرین اخبار